香蕉是寒性还是温性的食物？
2025-04-30 香蕉属于寒性食物，但具体影响因人而异。它富含钾、膳食纤维等营养成分，能帮助缓解便秘、降低血压，但也可能引起胃寒者不适。了解香蕉的特性有助于科学食用！
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